اشهار عدن
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

للتخفيف من اعراض حموضة المعده

اذهب الى الأسفل

للتخفيف من اعراض حموضة المعده Empty للتخفيف من اعراض حموضة المعده

مُساهمة من طرف أبوسام السبت مايو 19, 2012 3:12 pm

1-ينصح بمضغ العلكه الخاليه من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعه وذلك للتخفيف من اعراض حموضة المعده 2-لا تشرب القهوه او اي شيء شراب ساخن فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا 3-عند تحلية الشاي او الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعه ومكافحة الجراثيم 4-التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات والابتعاد عن التوتر والاكتئاب اذ يجب عليك اعداد برنامج للتنزه خارج المنزل وزيارة الاهل والاصدقاء 5- لا بد من اخذ الوقت عند قيام بالاعمال اليوميه لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم

أبوسام
الاداريين
الاداريين

الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 120
تاريخ التسجيل : 19/10/2011
العمر : 41
الموقع الموقع : http://aden.taro.tv

http://aden.taro.tv

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى